Хората винаги харесват, когато другите живеят в съответствие с техните възгледи за живота. Тези, които се измъкнат от спазването на обичайните си основи, без да се изясняват обстоятелствата, се поставят в категорията „бели врани“ и измислят банална характеристика. Например, неработещите племена са „паразити“, защото са мързеливи. Въпреки че човек може да страда от психологически проблеми, които причиняват страх от работа.
Психологическа бариера
Изглежда, че в наше време пазарът на труда, въпреки кризата, се нуждае от кандидати, но в същото време мнозина имат статут на безработни. В допълнение към обективни причини, често човек дори със съответната квалификация, интелект и пълен набор от качества, изисквани от работодателите, не може да се декларира и да намери подходяща работа. Често това се дължи на вътрешен страх или психологическа бариера. Хората от различни възрастови категории са изправени пред този проблем.
Младост и зрялост
В семействата, където към процеса на възпитание се подхожда сериозно и отговорно, в децата е заложена програма за мотивация и дисциплина още от детството. По правило те търсят възможността да комбинират проучвания с работа, като по този начин гарантират личните си нужди; или лунна светлина с цел придобиване на професионални умения, така че в бъдеще да няма проблеми с устройството на добро място .
А онези момчета и момичета, които не проявиха много усърдие в училище, са облекчени да разберат, че сега най-накрая можете да забравите за учебниците и тетрадките и да започнете да работите, придобивайки независимост от възрастните.
Ако това не се случи на прага на 22-25 години, могат да се намесят няколко фактора:
Мързелът. Защо да се притеснявате, ако мама винаги се храни и купува дрехи, а татко ви позволява да карате кола и дава пари за тоалети или развлечения?- Несъзнателно се позиционирайте като дете, когато човек или момиче все още не разбират, че детството е изостанало и трябва да вземате независими решения.
- Страх от отговорност. Вчерашните студенти се страхуват да се изравнят с възрастните; те се страхуват от идеята, че могат да направят грешки, заради които ще бъдат порицани от началниците си или ще бъдат критикувани от колегите.
- Инфантилизъм. Деца като Обломов живеят в мечти. Те могат да мечтаят да паднат на главата на милион или неочаквано наследство. Или чакат прозрение, което някой ден ще ги насочи по пътя на покоряването на върха на света.
За младите хора всеки отделен случай не се отклонява, може да бъде коригиран с помощта на индивидуално подбрани методи и като правило, благодарение на семейството, търпението на близките, ситуацията се решава безопасно.
Възрастни и промяна
Ако човек вече не принадлежи към периода на така нареченото формиране на личността, но в същото време не може да преодолее определени стъпки, за да получи работа, тогава той може да се нуждае от помощта на психолог.
Причините могат да бъдат следните:
Прекомерна суета. На такива хора изглежда, че са твърде добри за достъпна работа, достойни за по-голяма заплата, по-големи възможности за кариера, по-добри условия на труд и т.н. Ако причината е тази и човекът наистина има изключителни качества или знания, то неговата постоянство и увереност те ще помогнат в намирането на самото място, където той може повече от да реализира своите таланти. Но с посредствен професионализъм търсенето на работа може да продължи с дълго време.- Свободолюбив персонаж, при който човек се страхува да си представи, че ще трябва да се адаптира към някакъв вид графици, правила, настроения на шефовете и колегите си. Представителите на тази категория кандидати обикновено намират удовлетворение, като печелят в мрежовия маркетинг или като фрийлансър.
- Хипертрофирано чувство за отговорност, съчетано с комплекс за малоценност, когато човек се съмнява, че ще успее да си свърши добре работата, пусне колегите си или шефа си и по-лесно е дори да не се опитва да започне и да се опита.
- Страх от промени в нечий начин на живот, когато човек не смее да напусне обичайната си зона на комфорт, дори ако е отвратително ежедневно ежедневие без пари или ниско платена безинтересна работа с дребен тиранин.
Страхове и фобии на човек
Страхът от новите, промените най-често пречи на човек да намери своето място в живота. Той може да преглежда свободни места всеки ден, дори да се запише за интервюта, но в последния момент минава, защото не знае как да преодолее страха от нова работа. Всичко е страшно - изпълнението на нови задължения, комуникация с непознат екип, исканията на началниците, необходимостта да запазят марка и да скрият своите съмнения и несигурност, нов маршрут от дома до работата, различен режим.
Признаци на неофобия и консерватизъм
Междувременно подобно явление като страхът от нова работа се основава на известно отклонение, наречено неофобия.
Хората, страдащи от това заболяване, трудно могат да понасят каквито и да е промени, изпадат в паника, страхуват се да се движат, пътуват, ремонтират, модерни джаджи, опитват непознати ястия, правят нови приятели. Те могат да откажат брака от страх да не променят обичайния си начин на живот . Някой не може да преодолее страха от бъдещето.
В семейството и в колектива неофобите винаги поддържат консервативните вярвания, навици и традиции, технологии и методи на работа. Те не могат да се справят сами със съзнателния отказ от иновации и са напълно убедени, че всеки прави правилно, тъй като всичко проверено е безопасно.
Предпоставки за развитие на неофобия:
Отрицателен личен опит, който остави своя отпечатък върху целия следващ живот под формата на ниска самооценка.- Произшествие в миналото, което превърна елементарната предпазливост в панически страх.
- Страхливост и страхливост, като черти на характера.
- Прекомерна недоверчивост, постоянно внушаваща: „внезапно измамена“.
- Ригидност на психиката, при която е налице липса на мобилност на процесите на мислене и в резултат на това инерция на нагласите и затруднения в адаптирането към промените във външната среда.
- Консерватизъм, подсилен от липсата на мотивация за промяна и подобряване на условията на живот и безразличие към всичко ново.
Фобията може да бъде придружена от симптоми като: пристъпи на задушаване, свиваща болка в гръдната кост, повишена сърдечна честота, изтръпване на ръцете или пръстите.
Появяват се невнимание, разсеяност, нервност и тревожност.
Можете да премахнете симптомите, като приемате лекарства, които имат успокояващ ефект. Но борбата с неофобията трябва да се планира и е по-добре да го направите под ръководството на квалифициран специалист.
Отървете се от страх от промяна
Психолозите са разработили цял набор от техники за премахване на страха от промяна, но те са ефективни при условие, че човекът е наясно какво се случва с него и това отклонение му пречи да изгради бъдещия си живот.
По време на консултациите експертите препоръчват да започнете с малки - ежедневни дреболии: пийте различен вид чай или кафе, отидете до магазина по различен маршрут, спрете се на входа и разменяйте няколко думи със съседите, отидете в парка, вместо да гледате сериала и т.н.
Когато основният проблем е страхът от работа, трябва да се пребори с помощта на обучения и медитации:
Спрете да свързвате бъдещето си с днешната дейност, за да премахнете чувството на безпокойство за утрешния ден. Не възприемайте работното място като неизменна съставка на целия живот.- Научете се да се свързвате с екипа по-лесно. За това е по-добре да разговаряте с всеки колега лице в лице, да разберете какъв човек е по природа, с какво живее; гледайте на всички не като на частица от тълпата, а като на личност.
- Трудностите в комуникацията с началниците ще помогнат за преодоляване на спокоен анализ. Основното е обективно да оцените собствената си работа: ако се появят дефекти в работата, трябва да се опитате да ги отстраните. В други случаи е по-добре да разберете причината за забележките и едва след това да направите заключения, а не веднага да я приемете, култивирайки своя комплекс за малоценност.
Разбира се, всеки човек е уникален в своята личност и не може да дава същите съвети за различни типове личности с известна доза отрицателен опит. Затова хората, които имат затруднения в общуването, изграждането на личен живот, намирането на работа, трябва да се срещнат с психолог, който ще даде необходимите и навременни съвети и, ако е необходимо, да състави ефективен план за лечение.